11月20日，宁化县特殊教育学校举办第六届“快乐运动，阳光成长”趣味运动会。运动会涵盖30米往返跑、青蛙跳圈、障碍接力、投壶、毛毛虫向前冲等项目。学生们在运动中收获了快乐，锤炼了意志。

　　刚入学时，培智班女生翁月晴不爱运动，甚至对运动有排斥，体育组组长林秀红为她量身定制“小步渐进”训练法。在追逐和游戏中学跑步，在抓玩偶的趣味挑战中练习立定跳远，她的每次进步都会获得老师的拥抱和贴纸奖励。一次，翁月晴因落后于对手蹲在跑道边哭泣，林秀红坐下来与她聊天，开导她、鼓励她。对老师的信任让她逐渐爱上了运动，并在三明市特奥会上夺冠。

　　在跑步教学中，当发现有学生不理解起点与终点的概念时，林秀红会用粉笔仔细标记，反复讲解与示范。“体育教学的意义不仅在于增强体质，更在于帮他们建立自信，找到前进的动力。”林秀红说。

　　滚球运动适合特校学生，不仅没有危险，还能锻炼学生的手眼协调能力和团队精神。早在2008年，宁化特校就组建了三明市第一支特校滚球队，后屡次在各级特奥会上获奖。起初，这些孩子运动能力并不突出，有时一个动作，教练得反复做示范，甚至蹲下身来教。比如教学投掷垒球，得分解为“握球”“侧身”“转身”“挥臂”“释放”五个步骤，并将“握球”细化为“手指如何放”“掌心是否空出”等要点。

　　“投掷像什么？像不像你用力扔出一块大石头打水花？”“跑步的时候，想象自己是一匹快乐的小马。”林秀红用生动的语言，开展游戏化教学。

　　15岁男孩向贞杰是林秀红重点培养的对象。他刚入学时走路都不稳，经常摔倒，上下楼梯都必须紧抓扶手，更别提跑、跳这些运动技能了。“他很敏感，对陌生环境充满恐惧，但运动潜力大。”林秀红说。

　　林秀红从最基础的平衡能力训练起，让向贞杰扶着栏杆单脚站，在平衡板上练习静态平衡。这个过程枯燥且漫长，他常因劳累和失败而抗拒。由于智力障碍，他很难理解“奋力一掷”的指令。林秀红想出一个办法，在远处放置一个颜色鲜艳的大篮子，引导他将垒球扔进篮子里，不断激发投掷兴趣。5年的陪伴与训练，如今向贞杰走路不再蹒跚，能顺利完成50米短跑，也能将垒球投远投准，成了名副其实的体育特长生，目前正积极备战三明市第十三届特奥运动会。

　　宁化特校积极组织学生参加各级特奥运动会，屡创佳绩。2023年，熊罗伟、伍佳慧等5名运动员在福建省第九届残疾人运动会暨第七届特殊奥林匹克运动会上，收获7枚金牌、3枚银牌、1枚铜牌。2024年12月，在三明市第十二届特奥运动会上，林秀红带领12名运动员参赛，斩获14枚金牌、7枚银牌和1枚铜牌，学校荣获“优秀组织奖”。2025年8月，在三明市残疾人联合会主办的第六届残疾人运动会暨第四届特殊奥林匹克运动会上，林秀红带队夺得6枚金牌、4枚银牌和3枚铜牌，其中向贞杰夺得男子12-15岁组垒球金牌、50米短跑银牌，翁月晴独揽女子12-15岁组50米跑、立定跳远和垒球3枚金牌。

　　每次获奖归来，孩子们总爱将沉甸甸的奖牌挂在教练的脖子上，作为送给老师的特殊礼物。孩子们的进步，是特校体育老师最高兴的事。（宁化记者站 赖全平 通讯员 张紫薇 文/图）