距开幕还有
武术传承破圈 全民健身出彩
日期:2026-03-28 18:31 来源:三明市融媒体中心
“左脚开步,与肩同宽,屈膝下蹲,掌抱腹前,中正安舒,呼吸自然……”3月23日晚,大田县武术协会训练场,数十名成员队列整齐,专注地习练八段锦。协会名誉会长柯英俊在一旁指导,纠正大家的动作细节。

自2022年成立以来,大田县武术协会吸引各行各业爱好者110余人,以公益教学为常态,创新武术传承模式,让武术成为大众可参与、可受益的新选择,带动全民健身。

大田武协在龙腾广场开展全民健身推广运动。

传统武术惠及大众

“八段锦一套练下来,浑身舒畅。”协会成员郑美莲,退休后曾因自学八段锦动作不规范,出现膝盖不适等问题。在同事推荐下,她加入县武术协会,在专业教练指导下,不仅动作愈发规范,身体的协调性也得到提升。“有专业老师点拨,学习效率更高,练习更安全。”

协会成员叶玉熙是公益教学举措的直接受益者,跟随武协教练练习太极拳、八段锦。他说:“加入协会不仅有效改善了我的身体状况,还结识了一批志同道合的健身伙伴。”

协会成员范丽萍与八段锦结缘数十年,她儿时因体质孱弱习武强身,如今不仅自身技艺精湛,还是大田县老年大学八段锦教练,去年在全国传统武术比赛南拳赛区斩获中年组42式太极拳、太极剑双金牌。“双手托天理三焦、左右开弓似射雕……”她对八段锦招式熟记于心,每一式都有自己的锻炼重点。

八段锦是大田县武术协会连接传统武术传承与全民健身的重要载体。协会会长乐发木表示:“武协开展八段锦公益教学,既是传承传统功法,也是响应全民健身号召。”

大田一中高一学生卓德泓不仅书读得好,武术也练得好,他跟随乐发木学习永春白鹤拳一年有余,在2025年“永春功夫杯”武术大赛中获得拳术金奖。他把武术作为学习解压方式,“练完几个动作,身心疲惫瞬间舒缓。”

“我们协会的公益教学,除了八段锦,还有太极拳、太极剑等。很多会员‘身怀绝技’,有热爱武术的大田籍人士退休后回乡从事武术、健身气功公益教学工作。”乐发木说。

活动多样 全民健身

2月初,福建省文化科技卫生“三下乡”集中服务活动在大田县举行,开幕式上,大田县武术协会成员的《大田人有功夫》武术表演,招式刚劲有力、神采飞扬,充分展现了大田武术的独特魅力,赢得现场观众阵阵掌声。

大田武协成员在省“三下乡”活动开幕式现场表演武术。

乐发木介绍,参与表演的会员多为兼职,大家利用晚上时间集中排练,通过公益演出的形式,让更多群众了解传统武术,参与全民健身。

1月底,“健康大田·与省运同行”第二届武术文化交流活动在县城龙腾广场举办,100余名武术爱好者齐聚一堂。八段锦展演舒展流畅、刚柔并济,太极拳展演沉稳灵动、虚实相生,活动以武会友,展现了大田的文化底蕴与武术风采,为三明“迎省运”增添了氛围。

以赛促传、以赛促练,是大田县武术协会创新传统武术传承的方式。近年来,协会组织成员参与各类各级武术赛事,屡获佳绩。在2025年“大田美人茶杯”全国传统武术南拳赛区比赛中,大田县武术协会组织武术爱好者参赛,荣获40金69银90铜及集体项目一等奖1个、二等奖3个;在2025年全国传统武术总决赛中,再添5金7银6铜的佳绩;第五届海峡两岸客家武术大赛斩获10金6银7铜;2025年“永春功夫杯”武术邀请赛收获3金7银4铜,“湛卢杯”福建省传统武术精英赛夺得3金1铜。

县武术协会副会长蒋新全在赛事中收获颇丰,他在全国武术大赛中斩获白鹤拳、南棍两项铜牌,且两个项目得分均超过8.5分,按照赛制规则成功获得中国武术五段段位申报资格。

探索传承新路

“我们成立武术协会,目的是弘扬、传承中华武术,让更多群众认识武术、热爱武术,推动武术文化在新时代焕发新活力。”乐发木说。大田县作为“全国体育先进县”,武术文化源远流长,崇文尚武的优良风气世代相传,鹤拳、白鹤拳、五祖拳、太祖拳、巫家拳及各种武术在民间广泛流传,历代有志之士以习武强身、保家卫国为价值追求。清末时期,大田县武陵乡百束村林宜春高中武探花,同村更走出4名武举人、数十名武秀才,深厚的武术底蕴,为如今的传承发展奠定了坚实基础。

早在1974年,大田县便成立了县武术队,由省委下放干部、“自然门”武术第四代掌门洪正福先生创办。1976年、1978年,大田县两次组队代表福建省参加全国武术比赛,均斩获个人金牌、银牌、铜牌。

协会的蓬勃发展离不开社会各界的支持。福建省南强武术研究院及省、市武术协会为协会提供专业指导,推动协会管理规范化;县文旅局主动发力,以专项资金助力武协开展各类教学、活动。2024年福建南拳精英赛在晋江举办期间,泉州大田商会慷慨解囊,赞助4万元资金,全程保障参赛成员的衣食住行。

协会成员主动担当,尽显无私奉献精神。常务副会长颜良松心系大田武术发展,累计为协会捐赠近10万元;常务副会长范其校细心整理武协资料,积极带队参加比赛;池小芳兼任协会财务工作,认真负责,经常主动前往协会打理卫生、整理场地等。“协会成员凝聚力极强,大家不为名利、不计回报,只为做好武术的传承与发展工作,能够为协会贡献自身力量,我很自豪。”池小芳表示。

福建省武术协会会长高楚兰对大田县武术协会的发展成效给予充分肯定:“基层协会打破传统传承模式,将武术文化与县域发展、全民健身紧密结合,是探索,也是创新。”

 

 

文字:大田记者站 罗珍华